ראשי / חדשות צרכנות / יום ללא עישון

יום ללא עישון

לקראת 'יום ללא עישון' שיצוין ב-31/5: 'אברהמסון' המובילים את תחום הגמילה מעישון מזה 27 שנים משיקים סדנת העצמה והעשרה כהמשך למי שנגמל מעישון

בתאריך ה-31 במאי יציין ארגון הבריאות העולמי את "יום ללא עישון". מטרתו של יום זה היא להעלות על סדר היום העולמי את מגיפת העישון ולהגביר את המודעות למניעת תמותה ותחלואה ממחלות הנגרמות בעקבות עישון. לקראת 'יום ללא עישון' משיקים ב'אברהמסון' סדנת המשך לנגמלים מעישון הנקראת "סוד ההצלחה של ההצלחה". הסדנה מיועדת להעשרה והעצמה של הנגמלים, במטרה ללמד כיצד לקחת את העוצמה מהצלחת הגמילה אל מקומות נוספים בחיים. במשך 27 השנים האחרונות 'אברהמסון' הבינו כי התמכרות מחלישה את האדם, וכי הגמילה מעצימה אותו. מכאן, הגמילה מעישון היא לא רק החלטה רציונאלית הבאה להיטיב עם בריאות המעשן ואיכות חייו, אלא מעגנת בתוכה משמעויות רגשיות רבות עבור הנגמל ואפשרות לוותר לא רק על הרגל שלילי אלא לבצע שינוי מוחלט ולהחזיר את השליטה לחייו. ההתמכרות לסיגריות, בדומה להתמכרויות אחרות, מייצגת משמעות פסיכולוגית מסוימת של אובדן שליטה בחלק נקודתי בחייו של המכור. הגמילה מעישון מאפשרת לחזור ולקחת שליטה על החיים, להתנהל ממקום של בחירה ולא כפייה ותחושת שחרור מכבלי ההתמכרות. הליך הגמילה מעישון של אברהמסון, וסדנת ההעצמה הייחודית לאחריו, מציגים בפני הנגמל אתגר חדש ופרספקטיבה רגשית חדשה לצד רעננות פיזית, חזרתם של חוש הטעם והריח, היעדרו של קוצר נשימה וריח לא נעים ותחושת התגברות, הצלחה ובריאות.

סדנת ההעשרה וההעצמה מועברת על ידי אור אלמוג, מרצה ומנחה להתפתחות אישית בשילוב אמנויות שעברה בעצמה גמילה מעישון עם אברהמסון. הסדנה משלבת דינאמיקה קבוצתית בשילוב תנועה, יוגה, צחוק וטכניקות מעולם הפסיכודרמה, ומעניקה כלים לחשיבה מעשית חיובית המסייעים לנגמלים לקחת את העוצמה שבהצלחה בגמילה אל תחומים נוספים בחיים.

ראה גם

צילום: fotolia

למה לשים לב ברכישת מיקרוגל?

מהו השלב הראשון ברכישת מיקרוגל? רכישה של כל מכשיר חשמלי ובין היתר של מיקרוגל דורשת ...

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>